男性精液的成分包括精子、精囊的分泌液和前列腺所分泌的前列腺液，這些成分混合后貯存在精囊內。當男性在較長的時間內不發生射精行為時，就會使精囊長時間處于一種充盈的高張力狀態。
當男性反復出現性沖動而又得不到宣泄時，其體內相關器官的這些變化卻一直在進行。也就是說，其不斷出現的性沖動，使其前列腺液的分泌在持續增多，其前列腺的局部在持續充血，久而久之，就造成了其前列腺的增生。可見，過度的節欲一樣會導致男性的前列腺增生。
因此，為預防前列腺疾病，男性應適度地安排性生活，既不可縱欲，更不能禁欲。
對于有婦之夫來說，長期禁欲的機會并不多。而對于那些喪偶的中老年男性來說，他們盡管也會有性沖動，但卻無法過性生活。這是值得社會關注的。近幾年，老年婚姻問題已經引起了人們的重視。從保健和防病的角度上講，應鼓勵中老年人再婚。這對他們的健康有好處。順便提出一個可能難以被人接受的勸告:一個失偶的中老年男性，在他還沒有再婚之前，當出現較頻繁的性沖動時，可以通過手淫來宣泄"積蓄"，這么做對人體有一定的好處。
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