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口臭怎么辦,五種食物幫你清除口中細(xì)菌

作者:湖南鵬升生物科技有限公司時(shí)間:2024-01-18 查閱:365

口臭的原因是什么?一般都是因細(xì)菌引起的。那口臭怎么辦?當(dāng)然是清除口中細(xì)菌滋生咯。

芹菜

纖維粗就像掃把,掃掉牙齒上的部分食物殘?jiān)硗庥琴M(fèi)勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內(nèi)的酸堿值,達(dá)到自然的抗菌效果。

綠茶

綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結(jié)合,具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌,同時(shí)可除去難聞口氣。

洋蔥

內(nèi)含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。

芥末

香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細(xì)菌制造牙菌斑。

香菇

洋蔥里的硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分,能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。

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