人與人之間的交流需要在精神上引起共鳴，也需要?dú)馕断嗤恫判小Ｓ械娜顺霈F(xiàn)了比較嚴(yán)重的口臭問題，在人前不好開口，在人后非常的苦惱。那么怎么緩解口臭?其實(shí)找到引起口臭的根本原因，就可以制定針對性的解決方案，緩解口臭也就不是多么困難的事情。
一、嚼一粒口香糖
在人與人的交流過程里面，需要保持口腔的清新，才能讓整個(gè)交流的過程變得愉悅。對于已經(jīng)出現(xiàn)口臭的朋友來說，可以選擇在交流之前，吃一顆無糖口香糖，讓口臭的問題可以馬上得到解決，緩解交流過程里面出現(xiàn)的口臭尷尬。
二、喝一杯菊花茶
菊花茶是我們生活中比較常見的一種茶葉類型，在緩解口臭方面具有一定的效果。尤其是對于一些患上肝病的朋友來說，非常容易出現(xiàn)口臭的問題，此時(shí)在生活中，多飲用菊花茶可以起到緩解和改善的作用。
三、用淘米水漱口
生活中有的愛美女性會(huì)用淘米水來洗臉，可以起到美白肌膚和清潔肌膚的功效，其實(shí)淘米水也具有消炎殺菌的作用。對于口腔不干凈引起的口臭問題，可以選擇將淘米水燒開冷卻之后用來漱口，具有良好的緩解作用。
四、丁香含于口中
丁香具有特殊的香氣，也屬于與中醫(yī)文化中的一味藥材。有的人可能因?yàn)槌霈F(xiàn)了胃火或者牙周炎的情況，導(dǎo)致了口臭問題的出現(xiàn)，那么可以擇兩克丁香，分?jǐn)?shù)次含于口中，對于口臭有著較好的緩解效果。
對于出現(xiàn)口臭的朋友可以考慮試一試上面的方法來進(jìn)行緩解，如果是疾病引起的口臭問題，那么需要到醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，確定了患者的實(shí)際情況之后，就可以輕松找到解決口臭的方法了。
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