經常便秘，而且有痔瘡，可能是由于飲食不當、排便習慣不良、肛門直腸疾病等原因導致的。建議患者及時就醫，在醫生指導下進行針對性治療。
1.飲食不當：如果患者平時進食量少或者食物過于精細，會導致腸道蠕動緩慢，從而出現便秘的情況。同時，如果患者長期吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，也會引起便秘的情況。如果患者飲水量過少，也會導致大便干結，從而出現上述情況。建議患者調整飲食結構，多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、菠菜等，可以促進胃腸道蠕動，緩解便秘癥狀。同時，患者也可以適當增加飲水量，有助于軟化大便。
2.排便習慣不良：如果患者存在排便習慣不良的情況，可能會導致糞便在腸道內停留時間過長，水分被吸收后會變得干燥、堅硬，從而出現上述情況。建議患者養成定時排便的習慣，并且要避免長時間蹲廁所。必要時可以在醫生指導下使用開塞露輔助通便。
除此之外，還有可能與消化系統疾病有關。如果通過上述方法無法改善癥狀，則需要及時去醫院就診治療。
3.肛門直腸疾病：如果患者存在肛裂、肛周膿腫等肛門直腸疾病，則會導致局部黏膜受損或形成膿腫，從而影響到正常排便功能。此時就會出現上述情況。建議患者遵醫囑使用高錳酸鉀溶液坐浴緩解不適癥狀。對于肛裂的患者，則可以通過手術的方式進行治療。
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