痔瘡是一種容易復發的肛腸疾病,為什么呢?得了痔瘡患者在日常生活中有哪些需要注意的事項?讓我們了解痔瘡容易復發的原因和痔瘡患者的注意事項。
痔瘡為什么容易復發?
這是因為痔瘡的產生與個人的飲食、生活、排便習慣和工作性質密切相關,這些壞習慣很難一下子改變,要徹底解除痔瘡,除了積極治療外,平時還要養成各種好習慣。
痔瘡患者注意事項
一、注意肛門衛生。
肛門不潔,易引起局部炎癥、浮腫,病情惡化,增加患者痛苦。小便后,請注意不要用不干凈或粗糙的信擦肛門,勤洗下半身,勤換內衣,清潔肛門,改善局部血液循環。
二、養成良好的大便習慣,保持大便通暢,防止便秘或腹瀉。
大便時間不宜過長,大便后用溫鹽水清洗肛門,改善局部血液循環,為了預防痔瘡,提倡坐便,蹲便姿勢容易誘發痔瘡脫肛。
三、飲食合理。
所有辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣醬、、茴香等,痔瘡患者應盡量不吃或不吃。多吃蔬菜水果,多喝熱水,喝有通便作用的飲料,干燥困難的人可以把瀉葉浸在水里喝茶。
四、適當運動,注意改變體位。
加強部分功能鍛煉,如肛縮運動,又稱提肛,即自我調整括約肌、收縮、放松肛門、每次50次、每天約3分鐘、每天1~2次,隨時隨地都可以。長期從事長坐、長站、長蹲工作的人,要適當改變體位,定期活動下肢和臀部肌肉,適當工作,適當動作。
接下來,介紹治療痔瘡的3種食療方法。
1、黑木耳5克,柿餅30克,黑木耳浸泡,柿餅切塊,加水煮爛,每天1~2次,有益氣滋陰、祛瘀止血的效果,適用于痔瘡出血。
2、無花果(干貨)100克,豬瘦肉200克,加水適量,放入砂鍋,隔水燉,調味即可,每天服用2次,養胃腸,清熱解毒,適用于痔瘡和慢性腸炎。
3、空心菜2000克,蜂蜜250克,洗空心菜,切碎,搗汁,放入鍋中,先用武火,然后用文火加熱煎煮濃縮,粘稠時加入蜂蜜,粘稠時停火,等待冷瓶備用,每次用沸水沖洗飲用1勺,每天2次
關于痔瘡和便秘、長期飲酒、吃大量刺激性食物和久坐等因素,請注意保持良好的習慣。
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