出現了痔瘡疾病的現象在我們的身邊并不是特別的少見了吧，痔瘡疾病的發生給患者朋友們的健康造成的危害比較嚴重，為此平時的日常生活當中對于痔瘡一定要做好預防措施，那么痔瘡常見的預防保健有哪些呢?讓我們一起來了解一下吧:
痔瘡患者保健的要點---痔瘡是肛腸科的常見病，其主要表現有:初起疼痛劇烈，行走不便，坐立不安，肛門瘙癢，便血，下墜或異物感等。痔瘡主要是由直腸上下靜脈壓力增高，回流不暢，血液瘀積所致。
痔瘡常見的預防保健有哪些
便后坐浴:坐浴是清潔肛門，促進創面愈合和消炎的簡便有效的方法。每次便后都必須坐浴，坐浴時先用熱氣熏，待水溫適中時，再將肛門會陰部放入盆內洗滌坐浴，每次20分鐘左右。
接受痔瘡手術的病人，手術前應解除思想顧慮。一般手術當日進少渣飲食，次日改普通飲食，有的患者不敢多吃，怕大便引起疼痛，傷口感染等。為了保持大便通暢，可讓患者多吃水果和蔬菜，如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食物。忌煙酒及辛辣的蔥、姜、蒜類。
術后活動:一般講手術創面較大，而傷口尚未完全愈合期間，這樣可避免傷口邊緣因用力摩擦而形成水腫，延長創面愈合時間。創面愈合后3個月左右不要長時間騎自行車，以防愈合的創面因摩擦過多而引起出血。
換藥:痔瘡注射術后可將消炎痛栓、馬應龍痔瘡栓等藥填塞于肛門內即可。開放創面除使用上述栓劑外，亦需將凡士林油紗條、中藥生肌玉紅膏紗條或紅粉紗條等填塞肛內并用其保護創面，以利于創面引流。
痔瘡患者常因大量飲酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔瘡的發病。所以痔瘡患者要注意飲食衛生，避免暴飲暴食，節制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多飲開水。含有纖維素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、絲瓜等能增加腸蠕動，對習慣性便秘者，更為適合。
經過上文內容的介紹，大家現在是否對于痔瘡常見的預防保健有哪些的問題都已經明白了呢，希望這些能夠給您帶來了一定的幫助，平時的日常生活當中對于痔瘡疾病的發生，我們還是應該提高警惕，積極的去做好相關的預防措施。
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