1、吃蘆薈新鮮葉片時,要注意對象的適應性
體質虛弱或脾胃虛寒者慎重服用。吃蘆薈生葉后嘔吐,引起嚴重腹痛和腹瀉的人也應禁止食用。蘆薈是清熱解毒的藥物,適合強體質(即實證型),對于弱體質(即虛證型),效果可能不理想,只有理解適應性,才能發揮更好的作用。
2、服用蘆薈新鮮葉片適量
成年女性,每天可服用長3厘米、寬4厘米的蘆薈葉肉1片。強壯的男性可以適當增加(通??梢栽黾?0%~20%)。兒童和老人應適當減少。懷孕和經期的女性應避免蘆薈。
3、蘆薈不能作為靈丹妙藥
蘆薈對多種疾病的治療作用,但蘆薈不能作為靈丹妙藥。什么病都用蘆薈治療。特別是對于急性疾病和病情嚴重的情況,必須立即治療。
4、龍舌蘭誤認為蘆薈
龍舌蘭與蘆薈植物形態相似,龍舌蘭有毒,不得誤食。
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